Qual Melhor Travesseiro? Guia de Nasa vs. Pluma

Leandro Almeida Leblanc
Leandro Almeida Leblanc
11 min. de leitura

Escolher um travesseiro vai muito além do conforto. A decisão afeta diretamente a qualidade do seu sono e a saúde da sua coluna. Um modelo inadequado pode causar dores no pescoço, nas costas e até dores de cabeça.

Este guia analisa os 10 melhores travesseiros disponíveis, detalhando os materiais, níveis de suporte e para qual posição de dormir cada um é mais indicado. Aqui, você encontrará informações claras para fazer uma compra consciente e melhorar suas noites.

Como Escolher o Travesseiro Certo Para Você

Antes de analisar os produtos, entenda os três pilares para uma escolha acertada: material, altura e sua posição de dormir. O material define a sensação e o tipo de suporte. A espuma viscoelástica, ou Nasa, molda-se ao seu contorno, aliviando a pressão.

O toque de pluma, feito de fibras sintéticas, oferece maciez e é maleável. A altura do travesseiro deve preencher o espaço entre sua cabeça e o colchão, mantendo a coluna alinhada.

Sua posição de dormir é o fator que determina a altura e firmeza ideais para você.

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Análise dos 10 Melhores Travesseiros do Mercado

1. Kit 2 Travesseiros Buddemeyer Toque de Pluma

O kit da Buddemeyer é a tradução da sensação de um hotel de luxo para a sua casa. Com enchimento em fibra de poliéster siliconada, ele simula a maciez e a leveza das plumas de ganso, mas com a vantagem de ser antialérgico.

O revestimento em percal 100% algodão 233 fios complementa a experiência, proporcionando um toque suave e fresco. Este travesseiro é extremamente maleável, permitindo que você o ajuste conforme sua preferência.

Este modelo é ideal para quem dorme de barriga para cima ou de bruços e prefere um suporte mais baixo e macio. Se você gosta de "afundar" a cabeça no travesseiro e valoriza a sensação de aconchego, o Buddemeyer Toque de Pluma é uma escolha certeira.

Para pessoas que dormem de lado, ele pode não oferecer a altura e a firmeza necessárias para manter a coluna perfeitamente alinhada, exigindo que seja dobrado ou combinado com outro.

Prós
  • Sensação de maciez extrema, similar a plumas
  • Capa em percal 100% algodão, que melhora a respirabilidade
  • Produto antialérgico e antiácaro
  • Totalmente lavável em máquina
Contras
  • Suporte baixo, inadequado para quem dorme de lado e precisa de mais altura
  • Pode perder volume com o tempo de uso, necessitando ser afofado com frequência

2. Nap Travesseiro Nasa Sky Viscoelástico Altura 10cm

O Nap Nasa Sky se destaca por sua altura reduzida de 10 cm, uma característica difícil de encontrar em travesseiros viscoelásticos. Produzido com a tecnologia de espuma da Nasa, ele se molda perfeitamente aos contornos da cabeça e do pescoço, distribuindo o peso de forma uniforme e aliviando pontos de pressão.

O retorno lento da espuma garante que o suporte seja contínuo durante toda a noite, sem criar resistência.

Esta é a opção perfeita para quem dorme de barriga para baixo, uma posição que exige um travesseiro baixo para evitar a hiperextensão do pescoço. Também é uma excelente escolha para pessoas de baixa estatura ou que dormem de costas e sentem desconforto com travesseiros altos.

Se você busca os benefícios do travesseiro nasa, mas acha os modelos tradicionais altos demais, o Nap Sky oferece a solução ideal com suporte e alinhamento adequados.

Prós
  • Altura de 10 cm, ideal para quem dorme de bruços ou de costas
  • Espuma viscoelástica que alivia a pressão na cervical
  • Capa removível e lavável, facilitando a higienização
  • Bom custo-benefício para um travesseiro de tecnologia Nasa
Contras
  • A espuma viscoelástica tende a reter mais calor que outros materiais
  • Completamente inadequado para a maioria das pessoas que dormem de lado

3. Travesseiro Ortopédico Cervical Ergonômico 2 em 1

Este travesseiro ortopédico foi projetado com um objetivo claro: fornecer suporte terapêutico para a coluna cervical. Seu design ergonômico apresenta dois níveis de altura distintos, um mais alto e outro mais baixo, permitindo que você escolha o lado que melhor se adapta à sua anatomia e posição de dormir.

A espuma de alta densidade oferece um suporte firme, que impede que a cabeça afunde e mantém o pescoço alinhado com o restante da coluna.

É a escolha definitiva para quem sofre de dores crônicas no pescoço, torcicolos ou busca uma postura de sono corretiva. Pessoas que dormem de lado se beneficiam do lado mais alto, que preenche o espaço entre o ombro e a cabeça.

Já quem dorme de costas encontra no lado mais baixo o apoio ideal para a curvatura natural do pescoço. Se sua prioridade é a saúde da coluna acima da sensação de maciez, este modelo entrega um suporte funcional e eficaz.

Prós
  • Design ergonômico com duas alturas para uso versátil
  • Oferece suporte firme e terapêutico para a cervical
  • Ajuda a aliviar dores no pescoço e a melhorar a postura
  • Material de alta densidade que não deforma facilmente
Contras
  • A firmeza elevada pode exigir um período de adaptação para alguns usuários
  • Não oferece a sensação de maciez e aconchego de travesseiros de fibra

4. Nap Travesseiro Nasa Ortopédico Cervical Comfort

O Nap Cervical Comfort combina o melhor de dois mundos: o formato ondulado de um travesseiro ortopédico com o conforto da espuma viscoelástica. Diferente dos modelos ortopédicos de espuma comum, este travesseiro se molda ao seu pescoço, oferecendo um suporte personalizado e sem pontos de pressão.

Ele também possui os dois níveis de altura característicos, proporcionando versatilidade para diferentes biotipos e posições de sono.

Este travesseiro é perfeito para quem precisa do suporte de um modelo cervical, mas não abre mão do conforto e da adaptabilidade da espuma Nasa. Se você sente dores no pescoço, mas acha os travesseiros ortopédicos tradicionais muito duros, esta é a solução.

Ele é especialmente recomendado para quem dorme de lado ou de costas, pois o contorno da espuma acomoda a cabeça e o pescoço, promovendo relaxamento muscular e alinhamento da coluna.

Prós
  • Combina o formato ortopédico com o conforto da espuma Nasa
  • Alivia a pressão e se molda ao pescoço
  • Design com duas alturas para ajuste personalizado
  • Capa removível e lavável para maior higiene
Contras
  • Pode reter calor, uma característica comum da espuma viscoelástica
  • O formato ondulado pode não agradar quem prefere travesseiros tradicionais

5. Kit 2 Travesseiros Nasa-X Duoflex

A Duoflex é uma marca de referência em travesseiros, e o modelo Nasa-X representa a evolução de sua linha viscoelástica. Este travesseiro foi desenvolvido com uma espuma de maior densidade e suporte, projetada para se adaptar ao contorno do corpo com eficácia.

Ele oferece a clássica sensação de amoldamento da espuma Nasa, mas com uma resposta um pouco mais firme, impedindo que a cabeça afunde excessivamente. A capa em malha confere um toque macio e agradável.

Para os entusiastas da tecnologia Nasa que procuram um suporte mais robusto, o Nasa-X é a escolha ideal. É especialmente indicado para quem dorme de lado e precisa de um travesseiro que preencha bem o espaço entre o ombro e o pescoço, mantendo a firmeza durante a noite.

Se você já usou outros travesseiros viscoelásticos e os achou macios demais, este modelo da Duoflex oferece o equilíbrio perfeito entre conforto moldável e suporte confiável.

Prós
  • Espuma viscoelástica de alta qualidade e durabilidade
  • Oferece um suporte mais firme que os travesseiros Nasa tradicionais
  • Excelente para quem dorme de lado
  • Proteção antiácaro, fungos e bactérias
Contras
  • Preço mais elevado em comparação com outros modelos viscoelásticos
  • Como outras espumas Nasa, não é lavável

6. Kit 2 Travesseiros Toque de Pluma Premium 400 Fios

Este kit eleva a experiência do travesseiro "toque de pluma" a um novo patamar de luxo. O grande diferencial está em sua capa de algodão egípcio 400 fios, que proporciona uma suavidade e frescor incomparáveis ao toque.

O enchimento de fibra siliconada ultrafina é extremamente macio e volumoso, criando uma sensação de opulência e conforto. Além disso, o acabamento com viés acetinado demonstra a atenção aos detalhes na fabricação do produto.

Se você busca a experiência mais próxima possível de um hotel cinco estrelas e não tem necessidades específicas de suporte firme, este travesseiro é para você. É perfeito para quem valoriza a qualidade dos materiais e o acabamento premium.

Pessoas que dormem de costas ou de bruços e apreciam um travesseiro macio e fofo encontrarão neste modelo o máximo de aconchego. A beleza e o toque do produto também o tornam uma ótima opção para compor uma cama posta elegante.

Prós
  • Capa de algodão egípcio 400 fios para máxima suavidade
  • Enchimento volumoso e extremamente macio
  • Acabamento de alta qualidade com viés acetinado
  • Produto hipoalergênico e lavável
Contras
  • Baixo nível de suporte, não recomendado para quem precisa de firmeza
  • Pode achatar com o uso e necessitar de afofamento constante

7. Kit 2 Travesseiros Toque de Pluma Suporte Firme

Este travesseiro é uma solução inteligente para um problema comum: o desejo pela maciez do toque de pluma combinado com a necessidade de um suporte mais robusto. Ele utiliza uma fibra siliconada de alta densidade que, embora mantenha uma sensação suave ao toque, oferece uma firmeza superior à dos modelos tradicionais.

Isso impede que a cabeça afunde completamente, proporcionando um apoio mais consistente durante a noite.

Este modelo é a escolha perfeita para quem dorme de lado, mas não se adapta à rigidez dos travesseiros ortopédicos ou à sensação da espuma Nasa. Se você quer um travesseiro que preencha o espaço do ombro e mantenha a cabeça elevada, mas ainda com uma sensação de maciez e aconchego, encontrou a opção certa.

Ele une o conforto da fibra com a funcionalidade do suporte firme, atendendo a um perfil de usuário muito específico.

Prós
  • Combina a maciez do toque de pluma com suporte firme
  • Ideal para quem dorme de lado e prefere travesseiros de fibra
  • Mantém a altura e o suporte por mais tempo que os modelos macios
  • Hipoalergênico e lavável em máquina
Contras
  • A firmeza pode ser excessiva para quem está acostumado com travesseiros de pluma tradicionais
  • A sensação não é tão "fofa" e maleável quanto a de modelos mais macios

8. Kit 2 Travesseiros Fibra Siliconada Firme Lavável

A proposta deste kit é direta: praticidade e suporte. Feito com enchimento de fibra de poliéster siliconada de alta densidade, ele entrega um suporte notavelmente firme. Seu principal atrativo é a possibilidade de ser integralmente lavado e secado em máquina, sem que o enchimento se acumule ou perca a forma.

Isso o torna uma opção extremamente higiênica, ideal para pessoas com alergias ou para quem busca facilidade na manutenção.

Este kit é para o comprador pragmático. Se sua maior preocupação é ter um travesseiro firme, durável e fácil de limpar, esta é a escolha certa. É uma excelente opção para quem dorme de lado e precisa de um suporte consistente para a cabeça e o pescoço.

Pessoas que transpiram muito durante a noite também se beneficiam da facilidade de lavagem. O foco aqui não é o luxo ou a tecnologia de amoldamento, mas a funcionalidade e a higiene.

Prós
  • Suporte extra firme, ideal para quem dorme de lado
  • Pode ser totalmente lavado e secado em máquina
  • Material hipoalergênico e resistente a deformações
  • Excelente custo-benefício pela durabilidade e praticidade
Contras
  • A firmeza pode ser desconfortável para quem prefere maciez
  • A capa em tecido 100% poliéster pode não ser tão respirável quanto o algodão

9. Kit 2 Travesseiros TRP Imports Select Royal

O travesseiro Select Royal da TRP Imports aposta em um enchimento de fibra siliconada com efeito pluma, prometendo um toque sedoso e grande capacidade de recuperação de volume. O produto é descrito como tendo um suporte médio, buscando um equilíbrio entre maciez e sustentação.

A capa em percal 200 fios oferece uma boa qualidade ao toque, e o fato de ser lavável em máquina adiciona um ponto de praticidade.

Este travesseiro é uma ótima opção para quem dorme de costas, pois o suporte médio tende a alinhar a cabeça sem forçar o queixo contra o peito. Também pode agradar pessoas que alternam de posição durante a noite e precisam de um travesseiro versátil.

Se você busca um meio-termo, sem a firmeza de um ortopédico e sem a maciez excessiva de um toque de pluma tradicional, o Select Royal oferece esse equilíbrio.

Prós
  • Suporte médio, equilibrando conforto e sustentação
  • Enchimento com boa resiliência, retorna ao formato original
  • Capa em percal 200 fios de boa qualidade
  • Pode ser lavado em máquina
Contras
  • O suporte médio pode ser insuficiente para quem dorme exclusivamente de lado
  • Pode ser um pouco alto demais para quem dorme de bruços

10. Kit 2 Travesseiros Toque de Pluma 180 Fios

Este kit oferece a popular sensação de toque de pluma em uma versão mais acessível. O enchimento é de fibra siliconada, garantindo maciez e conforto, enquanto a capa em percal 180 fios proporciona um toque agradável e uma boa durabilidade.

Ele é totalmente lavável, antialérgico e antiácaro, cobrindo os requisitos básicos de higiene e saúde para um bom travesseiro.

Para quem busca renovar os travesseiros da casa, equipar um quarto de hóspedes ou experimentar a sensação do toque de pluma sem fazer um grande investimento, este kit é a escolha ideal.

Ele é mais indicado para quem dorme de barriga para cima ou para baixo, devido ao seu suporte macio. É uma opção funcional e confortável que entrega uma boa experiência de sono por um preço competitivo, sendo uma porta de entrada para travesseiros de fibra de melhor qualidade.

Prós
  • Excelente custo-benefício
  • Sensação macia e confortável do toque de pluma
  • Totalmente lavável em máquina e hipoalergênico
  • Capa em percal 180 fios, superior a opções de poliéster
Contras
  • Baixo suporte, inadequado para quem dorme de lado
  • Tende a perder volume mais rapidamente que modelos premium

Nasa vs. Toque de Pluma: Qual Material é Melhor?

A escolha entre um travesseiro Nasa e um de toque de pluma depende inteiramente da sua preferência de conforto e necessidade de suporte.

  • Travesseiro Nasa (Viscoelástico): Feito de espuma de poliuretano, ele se molda perfeitamente ao formato da sua cabeça e pescoço em resposta ao calor e peso. Isso cria um suporte personalizado que alivia pontos de pressão, sendo excelente para quem tem dores cervicais. Seu ponto negativo é a tendência a reter calor e a falta de maleabilidade.
  • Travesseiro Toque de Pluma: Seu enchimento é de fibras de poliéster siliconadas, que imitam a maciez e leveza das plumas naturais. São travesseiros muito macios, leves e maleáveis. Geralmente são hipoalergênicos e laváveis. O contraponto é que oferecem baixo suporte e podem achatar com o tempo.

Não existe um material superior ao outro. Se você prioriza alívio de pressão e suporte firme e adaptável, o Nasa é melhor. Se você busca maciez, aconchego e um travesseiro que possa abraçar e moldar, o toque de pluma é a escolha certa.

A Posição de Dormir e o Travesseiro Ideal

Sua posição de dormir é o fator mais importante para determinar a altura e a firmeza do travesseiro. O objetivo é sempre manter a coluna reta, da cervical até a lombar.

  • Dormir de lado: Posição mais comum. Exige um travesseiro de altura média a alta e com suporte firme. Ele deve preencher completamente o espaço entre a orelha e o ombro, evitando que o pescoço se curve para baixo ou para cima.
  • Dormir de barriga para cima: Requer um travesseiro de altura média a baixa, com suporte médio. Ele deve apoiar a curva natural do pescoço sem empurrar a cabeça para a frente, o que sobrecarrega a cervical.
  • Dormir de barriga para baixo: Posição menos recomendada pelos ortopedistas. Exige um travesseiro muito baixo e macio, ou até mesmo a ausência dele, para minimizar a torção do pescoço.

Suporte Firme ou Macio: Entenda a Diferença

O nível de suporte não é uma questão de qualidade, mas de adequação. Um travesseiro firme não cede facilmente ao peso da cabeça, oferecendo uma sustentação constante. É ideal para quem dorme de lado, pois mantém a cabeça elevada e alinhada com os ombros.

Modelos ortopédicos e alguns tipos de espuma Nasa oferecem esse tipo de suporte.

Já um travesseiro macio afunda com o peso da cabeça, criando uma sensação de aconchego. Ele é mais adequado para quem dorme de bruços, pois sua baixa altura evita a tensão no pescoço.

Pessoas que dormem de costas podem se beneficiar de um suporte médio, que equilibra o apoio necessário com o conforto.

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