Qual Melhor Smartwatch Xiaomi Para Saúde e Esporte?

Leandro Almeida Leblanc
Leandro Almeida Leblanc
12 min. de leitura

Escolher um smartwatch Xiaomi pode parecer complexo com tantas opções disponíveis. A marca oferece desde pulseiras inteligentes discretas até relógios com telas grandes e GPS integrado.

Este guia definitivo analisa os melhores modelos para cada perfil de usuário e orçamento. Aqui, você encontrará uma comparação detalhada de recursos como monitoramento de saúde, precisão para esportes, qualidade da tela e autonomia da bateria, ajudando você a tomar a decisão certa sem rodeios.

Smartwatch ou Smartband: Qual Formato é Para Você?

A primeira decisão é escolher entre o formato de um smartwatch e o de uma smartband. As smartbands, como a famosa Xiaomi Mi Band, são compactas, leves e focadas em monitoramento de atividades e notificações básicas.

Sua principal vantagem é a bateria de longa duração, que pode passar de duas semanas. Elas são ideais para quem busca um dispositivo discreto para acompanhar passos, sono, frequência cardíaca e treinos de forma simples.

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Os smartwatches, como a linha Redmi Watch, oferecem uma experiência mais completa. Com telas maiores e mais brilhantes, eles se assemelham a um relógio tradicional e facilitam a leitura de notificações e a interação com aplicativos.

Muitos modelos vêm com GPS Integrado, permitindo que você registre corridas e outras atividades ao ar livre sem precisar levar o celular. Eles são a escolha certa para quem deseja mais funcionalidades no pulso e uma interface mais rica.

Análise: Os 10 Melhores Smartwatches Xiaomi

1. Redmi Watch 4 (HyperOS e Tela Ampla)

O Redmi Watch 4 se destaca como uma das opções mais equilibradas e completas da Xiaomi. Ele eleva o padrão da linha com um design premium, apresentando uma coroa giratória de aço inoxidável e uma estrutura de liga de alumínio que conferem uma sensação de produto mais caro.

Sua tela AMOLED de 1.97 polegadas é grande, brilhante e fluida, ideal para visualizar gráficos de saúde, mapas e notificações detalhadas. A introdução do novo sistema operacional HyperOS garante uma navegação mais rápida e uma interface mais limpa e intuitiva.

Este smartwatch é perfeito para o usuário que busca uma experiência completa sem gastar muito. Com GPS integrado, mais de 150 modos esportivos e monitoramento contínuo de SpO2 e frequência cardíaca, ele atende tanto atletas amadores quanto entusiastas de tecnologia.

A bateria de longa duração, que pode chegar a 20 dias em uso típico, é um grande diferencial. Se você quer um relógio inteligente que equilibra design, funcionalidade e autonomia, o Redmi Watch 4 é a escolha mais acertada atualmente.

Prós
  • Tela AMOLED ampla e de alta qualidade
  • Novo sistema HyperOS mais fluido e rápido
  • Construção premium com coroa giratória
  • Bateria de longa duração para um smartwatch
  • GPS Integrado para rastreamento de atividades
Contras
  • O corpo de metal pode arranhar com mais facilidade
  • Sistema de pulseiras proprietário limita opções de terceiros
  • Não permite instalar aplicativos adicionais de uma loja

2. Xiaomi Watch S4 (GPS de Banda Dupla)

O Xiaomi Watch S4 é projetado com um foco claro: atletas e corredores que exigem máxima precisão. Seu grande diferencial é o GPS de Banda Dupla (L1+L5), uma tecnologia geralmente encontrada em relógios esportivos mais caros.

Isso permite uma localização muito mais rápida e precisa, especialmente em ambientes desafiadores como centros urbanos com prédios altos ou trilhas com densa cobertura de árvores, onde um GPS comum poderia falhar.

A precisão aprimorada se traduz em métricas de distância e ritmo muito mais confiáveis.

Este modelo é a escolha ideal para o corredor de rua ou o aventureiro que baseia seu treinamento em dados precisos. Além do GPS superior, ele oferece análises avançadas de treino, como carga de treinamento e tempo de recuperação, ajudando a otimizar sua performance.

Embora compartilhe muitas funcionalidades de saúde com outros modelos Xiaomi, seu valor real está na capacidade de ser uma ferramenta de treino séria. Se a precisão do GPS é sua prioridade número um, o Watch S4 justifica o investimento.

Prós
  • GPS de Banda Dupla para máxima precisão de localização
  • Métricas avançadas de treinamento para atletas
  • Design robusto e focado em atividades esportivas
  • Tela nítida para visualização de dados sob o sol
Contras
  • Preço mais elevado em comparação com outros modelos Xiaomi
  • Design pode ser muito esportivo para uso casual
  • A autonomia da bateria é reduzida com o uso constante do GPS de Banda Dupla

3. Xiaomi Mi Smart Band 8 Pro (Design Híbrido)

A Xiaomi Mi Smart Band 8 Pro se posiciona como um dispositivo híbrido, combinando a leveza e o conforto de uma smartband com a funcionalidade de um smartwatch. Seu formato retangular com uma tela AMOLED de 1.

74 polegadas oferece muito mais espaço para informações do que uma pulseira tradicional, tornando a leitura de mensagens e o acompanhamento de métricas de treino uma tarefa mais agradável.

Ela é a solução para quem acha a Mi Band 8 pequena demais e o Redmi Watch 4 muito volumoso.

Com GPS integrado, a Band 8 Pro é uma excelente companheira para quem pratica corrida ou ciclismo e quer deixar o celular em casa. Ela oferece um rastreamento confiável para atividades ao ar livre, além de todos os recursos de monitoramento de saúde esperados, como medição de SpO2 e análise do sono.

É o produto perfeito para o usuário que valoriza a estética e o conforto, mas não quer abrir mão de recursos importantes como GPS e uma tela ampla.

Prós
  • Tela AMOLED grande e retangular, ótima para notificações
  • Design fino e leve, mais confortável que um smartwatch tradicional
  • GPS integrado para registrar treinos ao ar livre
  • Boa autonomia de bateria
Contras
  • Interface menos robusta que a do sistema HyperOS dos relógios
  • O preço se aproxima de smartwatches de entrada
  • Sem alto falante para chamadas Bluetooth

4. Xiaomi Mi Band 8 (Melhor Custo-Benefício)

A Xiaomi Mi Band 8 continua a tradição de sua linha como a rainha do custo-benefício. Este modelo traz refinamentos importantes, como uma tela AMOLED com taxa de atualização de 60Hz, que torna as animações e a navegação muito mais fluidas.

O novo mecanismo de troca de pulseiras é mais prático e abre portas para acessórios criativos, como o modo pingente e o modo de clipe para tênis (Pebble Mode), que fornece dados avançados de corrida.

Esta smartband é a porta de entrada ideal para o mundo dos vestíveis. É perfeita para quem quer monitorar a saúde de forma consistente: passos, sono, estresse, frequência cardíaca e oxigenação do sangue (SpO2).

Com mais de 150 modos de esporte, ela atende bem a treinos casuais na academia ou corridas leves. Se você busca um dispositivo simples, confiável, com uma bateria que dura mais de duas semanas e um preço imbatível, a Mi Band 8 é, sem dúvida, a melhor escolha.

Prós
  • Excelente custo-benefício
  • Bateria de longa duração (até 16 dias)
  • Tela AMOLED fluida com 60Hz
  • Design versátil com novos modos de uso (pingente e clipe)
  • Leve e confortável para uso contínuo, inclusive para dormir
Contras
  • Não possui GPS integrado, depende do celular
  • Tela pequena para ler notificações longas
  • Sem capacidade para responder mensagens

5. XIAOMI Smart Band 9 Pro (Com GPS e Bússola)

A Smart Band 9 Pro representa uma evolução natural para os fãs do formato de pulseira que desejam mais autonomia. A principal novidade aqui é a inclusão de um GPS integrado e uma bússola, transformando a smartband em um dispositivo independente para atividades ao ar livre.

Isso a torna uma competidora direta da sua irmã maior, a Band 8 Pro, mas em um pacote potencialmente mais compacto e atualizado.

Este modelo é destinado ao usuário da Mi Band tradicional que se sente pronto para um upgrade, especialmente se a prática de corrida, caminhada ou trilha se tornou mais séria. A liberdade de não precisar carregar o smartphone para registrar o percurso é o seu maior atrativo.

Se você ama o formato discreto de uma smartband, mas sente falta do GPS, a Smart Band 9 Pro foi feita para você.

Prós
  • GPS integrado em um formato de smartband
  • Inclusão de bússola, útil para trilhas e navegação
  • Mantém o design leve e confortável da linha
  • Sensores de saúde aprimorados em relação à geração anterior
Contras
  • A autonomia da bateria será menor que a da versão sem GPS
  • Tela continua menor que a de um smartwatch
  • Preço superior ao da Mi Band padrão

6. Smartwatch Redmi Watch 5 (Novo Lançamento)

Sendo o mais novo lançamento da popular linha Redmi, o Watch 5 chega para refinar a fórmula de sucesso do seu antecessor. Ele promete melhorias incrementais que, somadas, criam uma experiência de uso superior.

Espera-se um processador mais eficiente para o HyperOS, resultando em uma navegação ainda mais instantânea, e sensores de saúde de nova geração para um monitoramento de frequência cardíaca e SpO2 com maior precisão.

O Redmi Watch 5 é a escolha para o entusiasta de tecnologia que faz questão de ter o dispositivo mais recente. Ele é para quem já gostou da proposta do Watch 4, mas quer a versão com o hardware mais atual e otimizado.

Se você está comprando seu primeiro smartwatch Xiaomi e quer o modelo com maior longevidade em termos de atualizações e desempenho, ou se está vindo de um modelo mais antigo, o Watch 5 é o caminho mais lógico.

Prós
  • Hardware mais recente e otimizado
  • Sensores de saúde com precisão aprimorada
  • Provável refinamento no design e na tela
  • Garantia de receber as últimas atualizações do HyperOS
Contras
  • Preço de lançamento tende a ser mais alto
  • As melhorias podem ser incrementais em relação ao Watch 4
  • Disponibilidade inicial pode ser limitada

7. Xiaomi Mi Band 8 Active (Opção de Entrada)

A Xiaomi Mi Band 8 Active é a definição de um produto de entrada funcional. Para atingir um preço ainda mais acessível, ela faz uma troca estratégica: sai a tela AMOLED e entra uma tela LCD TFT.

Na prática, isso significa cores menos vibrantes e pretos que não são tão profundos. Além disso, seu design é mais simples, com um corpo de peça única. No entanto, ela não abre mão do essencial.

Este dispositivo é perfeito para quem está com o orçamento muito limitado ou para quem quer apenas as funções mais básicas de um rastreador de atividades. Ela conta passos, monitora o sono, mede a frequência cardíaca e o SpO2, e exibe notificações do celular.

Se você quer um produto para te incentivar a se mover mais ou para ter uma noção básica da sua saúde sem gastar quase nada, a Band 8 Active é uma escolha pragmática e eficiente.

Prós
  • Preço extremamente acessível
  • Mantém os principais recursos de monitoramento de saúde
  • Bateria com boa duração
  • Design leve e funcional
Contras
  • Tela LCD TFT é inferior à AMOLED em brilho e cores
  • Design menos refinado que a Mi Band 8 padrão
  • Não possui os modos de uso versáteis (pingente, clipe)

8. Xiaomi Smart Band 10 (Tela de 1,72 polegadas)

A Xiaomi Smart Band 10 leva a proposta da Band 8 Pro a um novo patamar, focando em um único e impressionante atributo: uma tela massiva de 1,72 polegadas. Este display, que provavelmente será um painel AMOLED, transforma a experiência de uso de uma smartband, aproximando-a muito de um smartwatch completo.

A leitura de notificações, a visualização de gráficos e a navegação pelos menus se tornam muito mais confortáveis.

Este modelo é para o usuário que prioriza, acima de tudo, a visibilidade. Se você tem dificuldade para ler em telas pequenas ou simplesmente quer o máximo de informação no pulso sem o volume de um relógio quadrado, a Band 10 é a resposta.

Ela preenche a lacuna para quem quer uma pulseira inteligente, mas com uma experiência visual de smartwatch, mantendo um perfil fino e elegante.

Prós
  • Tela gigante de 1,72 polegadas para máxima visibilidade
  • Melhora drasticamente a leitura de notificações e dados
  • Design elegante que mescla pulseira e relógio
  • Provavelmente incluirá GPS integrado
Contras
  • O tamanho pode ser grande para pulsos muito finos
  • Preço deve ser superior ao de outras smartbands
  • Maior tela pode impactar a autonomia da bateria

9. Redmi Watch 5 Active (Foco em Atividades)

O Redmi Watch 5 Active, como o nome sugere, é uma variação do Watch 5 construída para resistir a um estilo de vida mais intenso. Espera-se que ele apresente um design mais robusto, talvez com uma caixa de polímero reforçado ou uma moldura protetora, para aguentar melhor os impactos e arranhões do dia a dia e de esportes mais radicais.

A pulseira também deve ser de um material mais resistente ao suor e ao desgaste.

Este relógio é ideal para praticantes de trilha, escalada, crossfit ou qualquer pessoa que seja um pouco mais descuidada com seus eletrônicos. Ele oferece a mesma inteligência e funcionalidades do Redmi Watch 5 padrão, mas dentro de um corpo feito para durar.

Se você busca um smartwatch completo da Xiaomi, mas se preocupa com a durabilidade em ambientes mais hostis, a versão Active é a escolha mais segura.

Prós
  • Design mais robusto e durável
  • Ideal para esportes de aventura e uso intenso
  • Mantém todas as funcionalidades inteligentes do Redmi Watch 5
  • Provavelmente resistente à água 5ATM ou superior
Contras
  • Estética pode ser menos elegante para ocasiões formais
  • Pode ser um pouco mais pesado e volumoso
  • O material da caixa pode não ter o toque premium do metal

10. Xiaomi Smart Band 9 Active (Versão Global)

A Xiaomi Smart Band 9 Active Global segue a linha da sua antecessora, a 8 Active, como a opção de melhor custo para a nova geração. O selo "Versão Global" é uma garantia importante: significa que o produto vem com suporte completo ao idioma português, funciona perfeitamente com os servidores locais do aplicativo Mi Fitness e tem todas as suas funcionalidades habilitadas para o mercado internacional, sem a necessidade de gambiarras.

Assim como a 8 Active, esta pulseira é para o consumidor que busca economizar ao máximo, mas quer um produto da geração mais recente. Ela provavelmente utilizará uma tela LCD para cortar custos, mas trará os algoritmos e sensores atualizados da série 9.

É a escolha certa para quem quer o monitoramento básico de saúde e atividade com a tecnologia mais nova possível dentro do segmento de entrada.

Prós
  • Preço muito competitivo
  • Tecnologia de sensores da nova geração 9
  • Versão Global com suporte total a português
  • Ótima opção como primeiro dispositivo vestível
Contras
  • Tela LCD com qualidade inferior à AMOLED
  • Construção mais simples e com menos apelo visual
  • Ausência de GPS e recursos avançados

Comparativo: Tela AMOLED vs. LCD nos Relógios Xiaomi

A tecnologia da tela impacta diretamente sua experiência diária com o smartwatch. A maioria dos modelos intermediários e premium da Xiaomi, como o Redmi Watch 4 e a Mi Band 8, utiliza telas AMOLED.

A grande vantagem do AMOLED é que cada pixel emite sua própria luz. Isso permite que os pixels pretos sejam completamente desligados, resultando em um contraste infinito e cores muito mais vibrantes e vivas.

Além disso, consome menos energia ao exibir mostradores com fundo escuro, ajudando na autonomia da bateria.

Por outro lado, os modelos de entrada, como a Mi Band 8 Active, usam telas LCD (ou TFT, um tipo de LCD). Nelas, existe uma luz de fundo (backlight) que ilumina todos os pixels constantemente.

Por isso, os pretos parecem mais acinzentados e o contraste é menor. O consumo de energia também é maior. A escolha por uma tela LCD é puramente uma estratégia para reduzir o custo do produto.

Para uso básico, ela é funcional, mas a qualidade de imagem de uma tela AMOLED é visivelmente superior.

Autonomia de Bateria: Qual Dura Mais Fora da Tomada?

A autonomia de bateria é um dos pontos fortes do ecossistema Xiaomi. A regra geral é simples: as smartbands lideram em duração. Modelos como a Xiaomi Mi Band 8 podem facilmente ultrapassar os 14 dias de uso típico com uma única carga.

Isso acontece por terem telas menores e sistemas operacionais mais simples.

Os smartwatches, como o Redmi Watch 4, também surpreendem. Mesmo com telas grandes e brilhantes, eles são otimizados para durar bastante, podendo chegar a 20 dias em modo de economia ou cerca de 10 dias com uso moderado, incluindo monitoramento constante de saúde.

Fatores como o uso do Always-On Display (tela sempre ativa) e o rastreamento por GPS são os que mais consomem energia. Um treino de uma hora com GPS pode consumir de 5% a 10% da bateria, dependendo do modelo.

GPS Integrado: Precisão Para Corridas e Esportes

A presença do GPS Integrado é um divisor de águas para quem pratica atividades ao ar livre. Modelos como o Redmi Watch 4, o Xiaomi Watch S4 e as versões Pro das smartbands possuem essa funcionalidade.

Isso significa que o relógio pode rastrear sua rota, distância e ritmo de forma autônoma, sem precisar estar conectado ao seu smartphone. Você pode sair para correr ou pedalar apenas com o relógio no pulso.

Modelos mais simples, como a Mi Band 8 e a Mi Band 8 Active, não possuem GPS integrado. Eles usam o que é chamado de "GPS Conectado", ou seja, utilizam o sinal de GPS do seu celular para registrar a atividade.

Isso funciona bem, mas exige que você leve o telefone junto durante o exercício. Para atletas que buscam máxima precisão, o Xiaomi Watch S4 se destaca com seu GPS de Banda Dupla, que oferece um rastreamento superior em locais onde o sinal é fraco.

Perguntas Frequentes

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