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Qual Melhor Polivitamínico Infantil? Gummy ou Xarope

Leandro Almeida Leblanc
Leandro Almeida Leblanc
9 min. de leitura

Escolher o suplemento certo para o seu filho vai muito além de encontrar uma embalagem colorida na farmácia. A nutrição na infância é a base do desenvolvimento cognitivo e físico, e lacunas nessa fase podem ter impactos duradouros.

Você precisa de um produto que não apenas prometa, mas que entregue absorção real e seja aceito pela criança sem batalhas diárias.

Neste guia, dissecamos as opções mais relevantes do mercado, separando o marketing da eficácia clínica. Se você busca reforçar a imunidade, corrigir deficiências de um 'picky eater' ou apenas garantir o aporte básico de vitaminas, aqui está sua análise definitiva sobre qual melhor polivitamínico infantil.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Critérios: Sabor, Formato e Nutrientes Essenciais

Para definir os vencedores desta lista, aplicamos um rigoroso filtro técnico. Não basta ter vitamina C; é preciso saber a origem e a concentração. O formato de entrega é crucial: gomas cheias de açúcar podem ser contraproducentes, enquanto líquidos com gosto metálico acabam no lixo.

  • Biodisponibilidade: A forma química da vitamina determina o quanto o corpo da criança realmente absorve.
  • Carga de Açúcar e Aditivos: Produtos que parecem doces disfarçados perdem pontos. Priorizamos fórmulas limpas.
  • Aceitação Sensorial: A textura e o sabor são determinantes para a adesão ao tratamento a longo prazo.
  • Espectro Nutricional: Analisamos se a fórmula cobre as lacunas comuns da dieta brasileira, como Vitamina D, Ferro e Zinco.

Top 10 Melhores Polivitamínicos Infantis Avaliados

1. Puravida Alpha Kids Minicápsulas Mastigáveis

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 17/02/2026

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O Alpha Kids da Puravida se posiciona como a escolha premium para pais que priorizam a qualidade dos ingredientes acima de tudo. Diferente da maioria dos concorrentes que utilizam vitaminas sintéticas de baixa absorção, este produto aposta em nutrientes na sua forma ativa e metilada.

Isso significa que o organismo do seu filho aproveita a vitamina imediatamente, sem necessidade de conversão hepática complexa.

Este suplemento é ideal para crianças com necessidades nutricionais específicas ou pais que evitam corantes e açúcares a todo custo. A base oleosa (MCT do coco) facilita a absorção das vitaminas lipossolúveis como A, D, E e K.

O formato de minicápsula mastigável é inovador, pois rompe na boca com um sabor agradável de frutas, evitando a textura "emborrachada" das gomas tradicionais.

Prós
  • Vitaminas na forma metilada (alta absorção)
  • Base de TCM para melhor transporte de nutrientes
  • Livre de açúcar, corantes artificiais e alergênicos comuns
Contras
  • Preço elevado por dose em comparação aos concorrentes
  • A textura da cápsula que estoura pode estranhar algumas crianças no início

2. Lavitan Infantil Mastigável Tutti Frutti

Nossa escolha
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O Lavitan Infantil Mastigável é a solução de entrada mais popular do mercado, focada em custo-benefício e acessibilidade. Se você busca um complemento básico para uma criança que já se alimenta razoavelmente bem, mas precisa de um "seguro" nutricional, esta é uma aposta segura.

O sabor Tutti Frutti tem alta aceitação, assemelhando-se a uma pastilha convencional.

No entanto, é importante alinhar expectativas. Diferente das opções premium, o Lavitan utiliza formas vitamínicas padrão, que possuem absorção mediana. Ele cumpre o papel de evitar deficiências graves em uma dieta variada, mas pode não ser potente o suficiente para casos de carência nutricional aguda.

É um produto honesto pelo preço que cobra, servindo bem como manutenção diária.

Prós
  • Excelente custo-benefício
  • Sabor familiar e fácil aceitação
  • Disponibilidade em praticamente qualquer farmácia
Contras
  • Utiliza formas sintéticas básicas de vitaminas
  • Contém corantes e aditivos artificiais na composição

3. True Source Multivitamínico Pick Eater Kids

Custo-benefício
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Se você enfrenta batalhas diárias na mesa de jantar com um filho seletivo, o True Source Picky Eater foi desenhado para o seu cenário. Este produto ataca diretamente a ansiedade dos pais de crianças que recusam vegetais e frutas.

A fórmula é robusta e tenta compensar a falta de variedade alimentar com um perfil de nutrientes denso e limpo, sem os aditivos químicos que costumam inflamar o intestino.

O grande diferencial aqui é o formato em pó ou gomas (dependendo da versão do lote, verifique a disponibilidade), focado em 'clean label'. Ele evita o excesso de açúcar comum em produtos para seletivos, que usam o doce para mascarar o sabor.

É a escolha técnica para quem quer suplementar sem viciar o paladar da criança em doces ultraprocessados.

Prós
  • Focado especificamente em crianças com seletividade alimentar
  • Ingredientes limpos (Clean Label)
  • Baixo teor de açúcares adicionados
Contras
  • Custo por dose superior à média de mercado
  • Disponibilidade pode variar em lojas físicas

4. Propomax Kids Extrato de Própolis e Vitaminas

Bom e barato
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PROPOMAX® Kids 140 ml...

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O Propomax Kids foge do conceito de polivitamínico tradicional de A a Z e se posiciona como um escudo de imunidade. A combinação de extrato de própolis padronizado EPP-AF com vitaminas específicas (como C e D) faz dele uma ferramenta poderosa para temporadas de gripe e volta às aulas.

Se o foco é reduzir a frequência de resfriados, este produto é mais indicado do que um multivitamínico genérico.

A Apis Flora conseguiu suavizar o sabor característico e picante da própolis, tornando-o palatável para o público infantil, o que é um feito notável. No entanto, não espere que ele supra carências de Ferro ou Complexo B para energia; o foco aqui é 100% defesa imunológica.

Use-o como um complemento estratégico, não necessariamente como fonte única de nutrientes.

Prós
  • Contém própolis verde de alta qualidade (EPP-AF)
  • Foco intenso em imunidade respiratória
  • Sabor adaptado para crianças (sem álcool)
Contras
  • Não é um multivitamínico completo (foco restrito)
  • Algumas crianças muito sensíveis ainda podem rejeitar o retrogosto da própolis

5. Lavitan Infantil Solução Oral Sabor Laranja

Para crianças menores ou aquelas com dificuldade de deglutição e mastigação, a versão Solução Oral da Lavitan é a alternativa prática. A apresentação líquida permite um ajuste fino da dosagem conforme a idade e o peso, algo mais difícil de fazer com comprimidos ou gomas pré-dosadas.

O sabor de laranja é clássico e tende a mascarar bem o gosto metálico das vitaminas do complexo B.

Este produto brilha na simplicidade e na facilidade de administração. Você pode misturá-lo em um pouco de suco ou água se a criança resistir à colher direta. Contudo, atenção aos conservantes e edulcorantes na fórmula líquida; para uso prolongado, verifique se o sistema digestivo do seu filho tolera bem os componentes do veículo do xarope.

Prós
  • Facilidade de ajuste de dose
  • Ideal para crianças que não mastigam comprimidos
  • Preço muito acessível
Contras
  • Exige copo medidor e pode fazer sujeira
  • Sabor artificial pode enjoar com o uso contínuo

6. 3VS Nutrition Gummy Multivitamínico Ursinho

As gomas da 3VS Nutrition apostam no fator lúdico para vencer a resistência infantil. O formato de ursinho transforma a hora da vitamina em um momento de recompensa, o que garante uma adesão quase perfeita.

Para pais cansados de negociar cada colherada de xarope, essa praticidade é um divisor de águas.

Entretanto, é preciso cautela crítica: o formato gummy exige aglutinantes e, frequentemente, uma base de açúcar ou adoçantes para manter a textura. Embora eficaz para entregar as vitaminas, você deve tratar este produto como um suplemento, mantendo o frasco longe do alcance das crianças para evitar o risco de 'overdose' por elas confundirem com balas de verdade.

Prós
  • Altíssima aceitação infantil (sabor e formato)
  • Torna a suplementação divertida e sem estresse
  • Embalagem prática
Contras
  • Risco de a criança confundir com doce (segurança)
  • Pode conter mais açúcar/calorias que as versões em gotas ou comprimidos

7. Flora Nativa Imunitrix Vitamina C, D e Zinco

O Imunitrix da Flora Nativa não tenta ser tudo para todos; ele foca na tríade sagrada da imunidade: Vitamina C, Vitamina D e Zinco. Esta combinação é a mais recomendada por pediatras para fortalecimento do sistema imune, especialmente em crianças que frequentam creches e escolas.

É um produto direto e funcional.

Sua formulação é estratégica para períodos de inverno ou surtos virais. Ao remover as outras vitaminas, a marca consegue concentrar doses mais relevantes destes três nutrientes específicos.

Se o seu filho já come bem e você só quer evitar as constantes idas ao pronto-socorro, este blend específico é mais eficiente que um multivitamínico diluído.

Prós
  • Foco cirúrgico na imunidade (C, D e Zinco)
  • Menos ingredientes desnecessários
  • Ótimo para uso sazonal/inverno
Contras
  • Não serve como polivitamínico completo
  • Necessita complementar se houver outras carências (ex: Ferro)

8. Ecomev Multivitamínico Infantil Gotas Morango

O Ecomev em gotas sabor morango é uma opção versátil que tenta equilibrar sabor e facilidade de uso. A apresentação em gotas concentradas é excelente para mascarar o suplemento em alimentos ou líquidos, sendo ideal para crianças muito pequenas ou extremamente resistentes a novos sabores.

O aroma de morango é geralmente bem aceito.

A vantagem das gotas sobre os xaropes é o volume: você precisa de uma quantidade muito menor de líquido para atingir a dose recomendada, o que facilita a administração rápida. É uma escolha inteligente para pais que buscam praticidade e um produto que dura bastante na prateleira devido à concentração.

Prós
  • Alta concentração (menor volume para ingerir)
  • Fácil de camuflar em sucos
  • Bom rendimento do frasco
Contras
  • Dosagem precisa ser contada com atenção (gotas)
  • Sabor artificial de morango pode não agradar a todos

9. Neo Química Vitaminas Kids (Opção em Kit)

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A Neo Química traz a força de uma marca farmacêutica tradicional para o universo infantil. A opção em kit é financeiramente inteligente para famílias com mais de uma criança ou para garantir o tratamento de longo prazo sem interrupções.

A fórmula segue os padrões rigorosos da indústria farmacêutica, garantindo que o que está no rótulo está no frasco.

Este produto é o "arroz com feijão" bem feito dos suplementos. Não tem tecnologias de absorção revolucionárias, mas entrega estabilidade e confiança. É ideal para pais conservadores que preferem marcas de laboratório renomadas a novos entrantes no mercado de suplementos naturais.

Prós
  • Confiabilidade de um grande laboratório
  • Opção em kit oferece economia de escala
  • Controle de qualidade rigoroso
Contras
  • Fórmula conservadora sem inovações de absorção
  • Contém aditivos padrão da indústria farmacêutica

10. Multrix Xarope Infantil de A a Z Uva

O Multrix se apresenta no formato clássico de xarope, com sabor uva, uma preferência nacional entre as crianças. A proposta "A a Z" indica uma cobertura ampla de micronutrientes, funcionando como um generalista para o bem-estar diário.

É particularmente útil para crianças em fase de estirão de crescimento que precisam de suporte metabólico geral.

A textura líquida do xarope é mais espessa que as soluções orais simples, o que para algumas crianças é mais palatável. No entanto, verifique sempre a quantidade de açúcar ou edulcorantes, pois xaropes tendem a ser mais doces para garantir a estabilidade do sabor uva.

É uma opção robusta para o dia a dia escolar.

Prós
  • Sabor uva costuma ter alta aprovação
  • Cobertura ampla de vitaminas (A a Z)
  • Fácil de engolir
Contras
  • Frascos de vidro ou plástico grandes podem ser ruins de transportar
  • Textura de xarope pode ser enjoativa para alguns

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Gomas, Xaropes ou Mastigáveis: Qual o Ideal?

A eficácia do melhor polivitamínico infantil é nula se a criança se recusar a tomá-lo. O formato é, portanto, uma decisão técnica tanto quanto de preferência. As **gomas** reinam na aceitação, mas escondem armadilhas como açúcar e gelatina, além de grudarem nos dentes, exigindo higiene bucal rigorosa pós-consumo.

São ideais para crianças que rejeitam qualquer coisa com 'cara de remédio'.

Os **líquidos e xaropes** oferecem precisão de dosagem. Se seu filho precisa de 2,5ml exatos, o líquido permite isso, enquanto uma goma é uma dose fixa. Já os **mastigáveis** são o meio-termo: lembram uma bala, mas geralmente contêm menos aglutinantes que as gomas.

Para crianças com alergias, os líquidos costumam ter formulações mais simples e limpas.

Suplementos para 'Picky Eaters' Funcionam?

Crianças com seletividade alimentar (picky eaters) são a principal razão pela qual pais buscam vitaminas. A resposta curta é: funcionam como uma rede de segurança, não como substitutos de refeição.

Um polivitamínico pode prevenir o escorbuto ou a anemia, mas não fornece as fibras, os fitoquímicos e a saciedade de um prato de brócolis.

O uso estratégico desses suplementos reduz a ansiedade dos pais, permitindo que a introdução alimentar seja feita com menos pressão. Quando você sabe que os micronutrientes estão garantidos pelo suplemento, as refeições deixam de ser um campo de batalha, o que ironicamente pode ajudar a criança a comer melhor a longo prazo.

Importância do Zinco e Vitamina D na Infância

Se você tivesse que escolher apenas dois nutrientes para suplementar, seriam estes. A **Vitamina D** é, na verdade, um pré-hormônio essencial para a saúde óssea e regulação imunológica.

Com crianças passando mais tempo em ambientes fechados e usando protetor solar, a deficiência é epidêmica, afetando desde o crescimento até o humor.

O **Zinco**, por sua vez, é o arquiteto do crescimento celular e o porteiro do sistema imune. Ele reduz a duração de resfriados e é vital para o apetite. Uma criança com baixos níveis de Zinco frequentemente perde o paladar e o interesse pela comida, criando um ciclo vicioso de má nutrição.

Certifique-se de que o polivitamínico escolhido tenha quantidades decentes dessa dupla.

Perguntas Frequentes

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