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Melhor Vitamina para Criança de 5 Anos: Guia Essencial

Leandro Almeida Leblanc
Leandro Almeida Leblanc
10 min. de leitura

Escolher a vitamina certa para seu filho de 5 anos é fundamental para garantir um desenvolvimento saudável e suprir possíveis lacunas nutricionais. Este guia detalhado apresenta as 10 melhores opções do mercado, analisando seus componentes, benefícios e para quem cada produto é mais indicado.

Nosso objetivo é fornecer informações claras e práticas para que você tome a decisão mais acertada para o bem-estar da sua criança.

Critérios Essenciais para Escolher Vitamina Infantil

Ao selecionar um multivitamínico infantil, considere a faixa etária e as necessidades específicas da criança. Verifique a presença de vitaminas essenciais como A, C, D, E, complexo B, além de minerais importantes como ferro, zinco e cálcio.

A forma de apresentação também é crucial: vitaminas mastigáveis são ótimas para crianças que resistem a líquidos, enquanto as líquidas podem ser mais fáceis de dosar e absorver. Leia sempre os rótulos, observe a ausência de corantes e aromatizantes artificiais e, se possível, consulte um pediatra ou nutricionista.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

1. Vitamina Infantil Mastigável Tutti Frutti, Lavitan

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 19/02/2026

Vitamina Infantil Mastigável Tutti Frutti, rosa, Lavitan, 60 cápsulas...

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A Vitamina Infantil Mastigável Tutti Frutti da Lavitan é uma excelente opção para crianças de 5 anos que buscam um reforço geral na imunidade e no desenvolvimento. Seu sabor agradável de tutti frutti torna a administração mais fácil e prazerosa para os pequenos.

É ideal para pais que procuram um multivitamínico com uma boa base de vitaminas e minerais essenciais, formulado para apoiar o crescimento e a vitalidade diária da criança, combatendo a falta de apetite e o cansaço.

Este suplemento se destaca pela praticidade das gomas mastigáveis, que evitam a resistência à ingestão. A Lavitan foca em uma composição equilibrada para atender às demandas nutricionais de crianças em fase de crescimento, promovendo bem-estar.

É uma escolha sólida para a rotina alimentar, ajudando a complementar a dieta e a fortalecer as defesas naturais do corpo.

Prós
  • Sabor tutti frutti agradável para crianças.
  • Formato mastigável facilita a administração.
  • Contribui para a imunidade e desenvolvimento geral.
  • Marca reconhecida no mercado de suplementos infantis.
Contras
  • Pode conter açúcares em sua composição, verificar o rótulo.
  • A concentração de nutrientes específicos pode variar, exigindo atenção à tabela nutricional.

2. Kit 3 Vitamina Kids Neo Química 60 Cápsulas

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 19/02/2026

Kit 3 Vitamina Kids 60 Cápsulas - Neo Química...

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O Kit 3 Vitamina Kids da Neo Química, com 60 cápsulas cada, é uma opção econômica e completa para quem busca um suprimento a longo prazo de vitaminas e minerais para crianças de 5 anos.

Este produto é ideal para pais que preferem a forma de cápsulas e desejam um suplemento que apoie o desenvolvimento cognitivo e físico, além de fortalecer o sistema imunológico. A Neo Química é conhecida por sua qualidade e por oferecer formulações pensadas para a saúde infantil.

Para crianças que não têm dificuldade em engolir cápsulas, esta versão da Neo Química oferece uma maneira conveniente de garantir a ingestão de nutrientes essenciais. O formato em kit triplo garante que você tenha o suplemento à mão por mais tempo, evitando interrupções na suplementação.

É uma escolha inteligente para manter a saúde da criança em dia, especialmente em períodos de maior demanda ou quando a dieta pode não ser totalmente equilibrada.

Prós
  • Formato econômico em kit com 3 unidades.
  • Cápsulas fáceis de administrar para crianças mais velhas.
  • Contribui para o desenvolvimento físico e cognitivo.
  • Marca confiável com foco em saúde infantil.
Contras
  • Não é adequado para crianças que têm dificuldade em engolir cápsulas.
  • Pode ser necessário verificar a presença de excipientes específicos no rótulo.

3. Vitamina Kids Ecomev Sabor Morango 30ml

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 19/02/2026

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A Vitamina Kids Ecomev Sabor Morango em versão líquida de 30ml é perfeita para crianças de 5 anos que precisam de um impulso na imunidade e no bem-estar geral, especialmente aquelas com paladares mais sensíveis a outros sabores.

Seu formato líquido facilita a dosagem precisa e a absorção rápida dos nutrientes. É ideal para pais que buscam uma opção prática e saborosa para complementar a dieta e garantir que seu filho receba vitaminas e minerais essenciais de forma eficaz.

Este suplemento se destaca pelo sabor morango, que costuma ser bem aceito pelas crianças, tornando a hora da vitamina um momento mais tranquilo. A Ecomev foca em uma formulação que visa fortalecer o sistema imunológico e promover um crescimento saudável.

Sua apresentação em 30ml é prática para levar em viagens ou para uso diário, garantindo que a criança receba o suporte nutricional necessário para suas atividades.

Prós
  • Sabor morango que agrada a maioria das crianças.
  • Formato líquido para fácil dosagem e absorção.
  • Ideal para crianças com resistência a outros sabores.
  • Contribui para a imunidade e bem-estar.
Contras
  • Embalagem menor pode necessitar de reposição frequente.
  • Verificar a lista completa de ingredientes para possíveis alergênicos.

4. Puravida Vitaminas para Crianças Alpha Kids 150 Minicápsulas

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 19/02/2026

Puravida Vitaminas para Crianças Alpha Kids 150 Minicápsulas Mastigáve...

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Para pais que buscam um multivitamínico infantil com uma proposta mais natural e completa, as 150 minicápsulas Alpha Kids da Puravida são uma excelente escolha para crianças de 5 anos.

Este produto é ideal para quem valoriza formulações com ingredientes de alta qualidade, pensando no suporte ao desenvolvimento cognitivo, visual e imunológico. A Puravida se destaca por sua preocupação com a pureza dos componentes e a eficácia da suplementação.

As minicápsulas são fáceis de engolir e a quantidade de 150 unidades garante um ótimo custo-benefício para uso contínuo. A Alpha Kids foca em uma sinergia de vitaminas e minerais que atuam em conjunto para otimizar a saúde da criança, desde a visão até a resposta imune.

É uma opção premium para quem deseja o melhor em nutrição suplementar para seus filhos, promovendo um crescimento mais robusto e equilibrado.

Prós
  • Formulações com ingredientes de alta qualidade e pureza.
  • Suporte abrangente ao desenvolvimento cognitivo, visual e imunológico.
  • Quantidade generosa de 150 minicápsulas.
  • Ideal para pais que buscam opções mais naturais.
Contras
  • Custo pode ser mais elevado comparado a outras opções.
  • Ainda assim, requer que a criança consiga engolir minicápsulas.

5. 3VS Nutrition Gummy Multivitaminico Kids Ursinho 30 Gomas

O Gummy Multivitamínico Kids Ursinho da 3VS Nutrition é uma opção divertida e nutritiva para crianças de 5 anos que adoram gomas. O formato de ursinho e o sabor agradável tornam a suplementação uma experiência positiva.

Este produto é ideal para pais que precisam garantir a ingestão de um espectro de vitaminas e minerais essenciais, promovendo a energia e o bem-estar geral da criança de forma lúdica e saborosa.

As gomas são uma alternativa fantástica para crianças que resistem a líquidos ou comprimidos. A 3VS Nutrition foca em uma composição equilibrada para apoiar o crescimento saudável e o sistema imunológico.

É uma maneira fácil e eficaz de complementar a dieta, garantindo que seu filho receba os nutrientes necessários para um dia a dia ativo e cheio de aprendizado, tornando a rotina de suplementação mais leve e agradável.

Prós
  • Formato de goma em ursinho, muito atrativo para crianças.
  • Sabor que agrada o paladar infantil.
  • Ideal para crianças com dificuldade em consumir outras formas de suplemento.
  • Promove energia e bem-estar geral.
Contras
  • A concentração de cada nutriente pode ser menor por goma.
  • Verificar a presença de açúcares adicionados.

6. Vitamina Kids Neo Química 60 Cápsulas

Vitamina Kids 60 Cápsulas - Neo Química...

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A Vitamina Kids da Neo Química em cápsulas, com 60 unidades, é uma opção confiável para crianças de 5 anos que precisam de um reforço nutricional. Este produto é indicado para pais que buscam um multivitamínico com uma formulação equilibrada, focada em apoiar o desenvolvimento ósseo, a saúde imunológica e a energia diária.

A Neo Química é uma marca que oferece qualidade e segurança em seus suplementos infantis.

Para crianças que conseguem engolir cápsulas com facilidade, esta versão da Neo Química oferece uma maneira prática de garantir a ingestão de vitaminas e minerais essenciais. É uma escolha adequada para complementar a dieta, ajudando a criança a ter mais disposição e a fortalecer suas defesas naturais.

A apresentação de 60 cápsulas é um bom ponto de partida para a suplementação regular.

Prós
  • Formulaçãobaseada em vitaminas e minerais essenciais.
  • Cápsulas fáceis de administrar para crianças que não resistem.
  • Contribui para a saúde óssea e imunidade.
  • Qualidade garantida pela marca Neo Química.
Contras
  • Não é ideal para crianças com dificuldade em engolir cápsulas.
  • Pode ser necessário consultar a tabela nutricional para detalhes específicos de cada nutriente.

7. Vitamina Infantil Solução Oral Laranja, Lavitan

A Vitamina Infantil Solução Oral Laranja da Lavitan é uma alternativa líquida para crianças de 5 anos que precisam de um reforço nutricional com sabor cítrico. Este produto é ideal para pais que buscam uma opção de fácil absorção e administração, focada em fortalecer o sistema imunológico e promover o crescimento saudável.

O sabor laranja costuma ser bem aceito e a forma líquida facilita a dosagem precisa.

Para crianças que podem ter dificuldade com vitaminas mastigáveis ou cápsulas, a solução oral é uma excelente escolha. A Lavitan oferece uma composição pensada para as necessidades infantis, auxiliando na vitalidade e no desenvolvimento.

É uma maneira prática de garantir que seu filho receba os nutrientes essenciais para um dia a dia mais ativo e saudável, com a conveniência da dosagem por gotas ou ml.

Prós
  • Sabor laranja agradável e refrescante.
  • Formato líquido de fácil absorção e dosagem precisa.
  • Ideal para crianças que não gostam de mastigar ou engolir.
  • Contribui para a imunidade e vitalidade.
Contras
  • A concentração de alguns nutrientes pode ser menor em comparação com outras formas.
  • Requer atenção à conservação após aberto.

8. Suplemento Vitamina Criança Supranutri Kids Uva

O Suplemento Vitamina Criança Supranutri Kids Uva é uma opção líquida pensada para crianças de 5 anos que precisam de um reforço nutricional com um sabor que geralmente agrada. Este produto é ideal para pais que buscam uma forma fácil de administrar vitaminas e minerais, visando o fortalecimento do sistema imunológico e o apoio ao desenvolvimento geral.

O sabor uva é uma escolha popular entre os pequenos.

Apresentado em formato líquido, o Supranutri Kids Uva facilita a dosagem e a ingestão, sendo uma boa alternativa para crianças que não se adaptam bem a outras apresentações. Ele visa complementar a dieta, garantindo que nutrientes essenciais cheguem ao organismo infantil, promovendo mais energia e bem-estar.

É uma escolha prática para incluir na rotina diária da criança.

Prós
  • Sabor uva atrativo para crianças.
  • Formato líquido de fácil administração e absorção.
  • Ajuda a complementar a dieta com vitaminas e minerais.
  • Promove o bem-estar e a energia.
Contras
  • A concentração de nutrientes pode variar, é importante verificar o rótulo.
  • A presença de corantes ou açúcares deve ser considerada.

9. Imunese Kids Líquido Tutti Frutti, Ekobe

O Imunese Kids Líquido Tutti Frutti da Ekobe é uma escolha direcionada para fortalecer a imunidade de crianças de 5 anos. Este produto é ideal para pais que buscam um suplemento com foco em componentes que auxiliam as defesas do corpo, especialmente em períodos de maior exposição a vírus e bactérias.

O sabor tutti frutti é um diferencial para tornar a administração mais agradável.

Para crianças que precisam de um suporte extra para o sistema imunológico, o Imunese Kids oferece uma formulação específica. Sua apresentação líquida facilita a dosagem e a absorção, tornando-o prático para o uso diário.

É uma opção a considerar para manter a saúde da criança em dia e prepará-la para os desafios do dia a dia, com um sabor que as crianças costumam gostar.

Prós
  • Foco principal no fortalecimento da imunidade infantil.
  • Sabor tutti frutti agradável.
  • Formato líquido de fácil administração e absorção.
  • Ideal para uso em épocas de maior risco de doenças.
Contras
  • Pode ter uma concentração menor de vitaminas e minerais gerais em comparação a multivitamínicos.
  • Verificar a composição completa para garantir que atende a outras necessidades nutricionais.

10. Suplemento Alimentar Kids Imunidades Neo Química 60 comprimidos

O Suplemento Alimentar Kids Imunidades da Neo Química, com 60 comprimidos, é uma opção voltada para o reforço do sistema imunológico em crianças de 5 anos. Este produto é indicado para pais que buscam uma forma prática de complementar a dieta, visando aumentar a resistência a infecções e promover o bem-estar geral.

Os comprimidos são fáceis de administrar para crianças que não têm dificuldade em engolir.

Para crianças que precisam de um suporte imunológico adicional, esta opção da Neo Química oferece uma solução conveniente. A marca se destaca pela qualidade e pela formulação pensada para a saúde infantil.

A apresentação em comprimidos é uma alternativa para quem prefere essa forma de suplementação, garantindo que a criança receba os nutrientes necessários para um sistema de defesa mais forte.

Prós
  • Foco específico no fortalecimento da imunidade.
  • Comprimidos de fácil administração para crianças mais velhas.
  • Marca confiável e com boa reputação em saúde infantil.
  • Ideal para complementar a dieta em períodos de maior suscetibilidade.
Contras
  • Não é adequado para crianças que não engolem comprimidos.
  • A composição pode ser mais direcionada à imunidade, necessitando verificar se outras vitaminas são suficientes.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Comparativo: Vitaminas Líquidas vs. Mastigáveis

A escolha entre vitaminas líquidas e mastigáveis para crianças de 5 anos depende muito das preferências e necessidades individuais da criança. As vitaminas líquidas, como as apresentadas em solução oral ou gotas, oferecem maior facilidade de dosagem e, frequentemente, uma absorção mais rápida.

Elas são ideais para crianças que têm dificuldade em engolir comprimidos ou gomas, ou para aquelas com paladares mais sensíveis, onde o sabor pode ser ajustado de forma mais controlada.

Por outro lado, as vitaminas mastigáveis, incluindo as gomas em formato de ursinhos ou outras figuras, transformam a suplementação em um momento mais lúdico e menos desafiador. Elas são perfeitas para crianças que resistem a líquidos, tornando a administração mais prazerosa.

No entanto, é importante verificar a composição quanto à presença de açúcares adicionados e corantes, que podem ser mais comuns nesses formatos. Ambas as apresentações podem ser eficazes quando usadas corretamente e escolhidas com base no perfil da criança.

Benefícios das Vitaminas para Crianças de 5 Anos

  • Fortalecimento do sistema imunológico, ajudando a combater infecções.
  • Suporte ao crescimento ósseo e desenvolvimento muscular.
  • Melhora da saúde ocular e da visão.
  • Estímulo ao desenvolvimento cognitivo e à concentração.
  • Aumento dos níveis de energia e vitalidade para atividades diárias.
  • Auxílio na formação de células sanguíneas, prevenindo anemias.
  • Promoção da saúde da pele, cabelos e unhas.

Perguntas Frequentes

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